来源：复禾健康
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口腔溃疡一般是能吃麦片的，但需选择无糖、低纤维的即食麦片。
麦片的主要成分为燕麦，质地柔软且富含维生素B族，有助于促进口腔黏膜修复。无糖麦片可避免高糖刺激溃疡面引发疼痛，即食型麦片经预加工后更易咀嚼吞咽，适合口腔溃疡期间胃肠消化。建议用温水或牛奶冲泡至糊状，温度控制在40℃以下，避免过热加重黏膜损伤。若对燕麦过敏或合并乳糖不耐受，可改用米糊等低敏主食替代。
口腔溃疡期间应避免辛辣、坚硬食物，保持口腔清洁，若溃疡持续超过两周未愈需就医排查白塞病等全身性疾病。