来源：复禾健康
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青春期脱发可能与遗传因素、激素水平变化以及营养缺乏有关。
遗传因素是青春期脱发的重要原因之一。如果家族中有脱发史，青春期时毛囊对雄激素的敏感性可能增加，导致头发逐渐变细、脱落。激素水平变化也会影响头发生长。青春期体内雄激素分泌旺盛，可能刺激毛囊萎缩，引发脂溢性脱发。营养缺乏同样不容忽视。快速生长发育期间，若铁、锌、维生素D等营养素摄入不足，可能影响毛囊细胞分裂，导致头发稀疏。
日常应注意均衡饮食，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入，避免过度烫染头发。若脱发持续加重，建议及时就医排查原因。