来源：复禾健康
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抑郁症的身体表现可能包括睡眠障碍、食欲改变、慢性疼痛和疲劳感。
抑郁症患者常出现入睡困难、早醒或睡眠过多等睡眠问题，部分人可能伴随多梦或噩梦。胃肠功能紊乱表现为食欲减退或暴饮暴食，体重短期内可能出现明显波动。躯体不适多集中在头部、背部或四肢，呈现为持续性隐痛或酸胀感，但医学检查通常无器质性病变。自主神经功能失调可导致心慌、出汗、手抖等类似焦虑的症状，部分患者还会出现性欲减退或月经紊乱。这些症状与情绪低落、兴趣减退等心理症状共同构成抑郁症的临床特征。
日常保持规律作息和适度运动有助于缓解躯体症状，若症状持续两周以上建议尽早就诊心理科或精神科。