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这几天总是很忧郁怎么办

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我男朋友这几天总是很忧郁，怎么办？

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如果阶段性的因为一些人或事导致心情低落，不需要药物治疗，更多的需要心理开导，做一点轻松的活动，比如旅游一下，做一些平时喜欢的运动都可以！

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