来源：复禾健康
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肾虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药调理。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。建议及时就医，在中医师辨证指导下用药。
1、金匮肾气丸金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多等症状。该药通过补益命门之火改善肾阳不足，服药期间需忌食生冷，感冒发热者不宜使用。
2、六味地黄丸六味地黄丸含熟地黄、泽泻、牡丹皮等成分，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、口干咽燥。其滋阴补肾作用明确，但脾胃虚弱者可能出现腹胀，建议饭后服用。长期使用需监测肝肾功能。
3、左归丸左归丸以枸杞子、龟板胶为主药，针对真阴不足引起的眩晕耳鸣、遗精滑泄有显著疗效。该方填补肾精作用较强，服用时需避免与辛辣刺激食物同食，糖尿病患者应注意其含糖辅料。
4、右归丸右归丸含附子、肉桂、杜仲等温阳药材，适用于肾阳不足兼精血亏虚者，常见畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。阴虚火旺者禁用，服药期间出现口干舌燥应减量或停药咨询医师。
5、五子衍宗丸五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等五种种子类药物组成，擅长治疗肾虚精亏所致不育、遗精。其通过益精填髓改善生殖功能，但需连续服用1-3个月见效，急症患者需配合其他治疗。
肾虚患者除规范用药外，应注意避免过度劳累，保证充足睡眠。饮食可适量食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，冬季适当进食羊肉等温补类食物。建议每日进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈活动耗伤肾气。保持规律作息，节制房事，长期症状未缓解或加重时需及时复诊调整治疗方案。