来源：复禾健康
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月经持续七八天且伴有血块可能属于正常现象，也可能与疾病因素有关。正常月经期为3-7天，若既往周期规律且无其他不适，偶发延长可能与近期压力、疲劳等因素相关。若长期存在或伴随腹痛、头晕等症状，需考虑子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌紊乱等病理因素。
部分女性因个体差异或激素波动，月经期可能略超过7天，血块多为脱落的子宫内膜组织混合血液凝固形成，尤其在经量较多时更易出现。这种情况通常无须特殊处理，建议观察是否伴随经量异常增多、严重痛经或周期紊乱。日常可适当热敷腹部，避免剧烈运动，保持充足休息。
若月经持续超过10天、血块直径超过3厘米或反复出现，需警惕病理性原因。子宫肌瘤可能导致宫腔变形引发经期延长，子宫内膜息肉常伴有不规则出血，多囊卵巢综合征等内分泌疾病则易造成月经紊乱。此类情况需通过妇科检查、超声或激素六项等明确诊断，必要时采用药物调理或手术治疗。
月经期间应注意避免生冷辛辣食物，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜预防贫血。建议记录月经周期、经量及伴随症状，若异常持续3个月以上或影响生活质量，应及时就诊妇科排查病因，避免自行服用止血药物掩盖病情。