来源：复禾健康
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拔牙后2-4小时可以进食流质食物，24小时后可尝试软食。
拔牙后创口需要时间形成血凝块保护伤口，过早进食可能破坏血凝块导致出血或感染。2-4小时内可小口饮用常温牛奶、豆浆等流食，避免使用吸管产生负压。24小时后可选择鸡蛋羹、土豆泥等无需咀嚼的软食，温度需接近体温。3天内忌辛辣、过热、坚硬食物，避免用拔牙侧咀嚼。若出现剧烈疼痛、持续出血或食物残渣嵌入创口，需及时复诊。
恢复期间保持口腔清洁，24小时后可轻柔漱口，避免剧烈运动促进创面愈合。