来源：复禾健康
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得了腋臭可通过保持清洁、使用抑汗产品、调整饮食等方式护理。
腋臭可能与遗传、汗腺分泌旺盛、细菌分解等因素有关，通常表现为腋下异味、多汗等症状。保持清洁是基础护理措施，建议每日用温水及中性肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。使用含氯化铝的抑汗剂可减少汗液分泌，但需避免皮肤过敏。饮食上减少辛辣刺激食物、洋葱、大蒜等摄入，有助于减轻体味。棉质透气衣物能帮助吸汗并减少局部闷热感。若异味严重影响生活，可考虑激光治疗或肉毒素注射等医疗干预。
日常护理中需避免过度刮除腋毛以防毛囊感染，运动后及时清洁并保持腋下干燥。