来源：复禾健康
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左后背疼痛可能与肌肉劳损、胸椎疾病、心脏疾病等因素有关。
肌肉劳损常见于长期保持不良姿势或过度使用背部肌肉，表现为局部酸痛且活动时加重，可通过热敷和休息缓解。胸椎疾病如胸椎小关节紊乱或椎间盘突出，可能伴随胸椎活动受限或放射性疼痛，需通过影像学检查确诊。心脏疾病如心绞痛或心肌梗死，疼痛可能向左肩背部放射，常伴有胸闷、气短等症状，属于急症需立即就医。
日常应避免久坐和重体力劳动，疼痛持续或加重时建议尽早就诊排查病因。