您好!很高兴为您解答：

　　(1)饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

　　(2)多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

　　(3)少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

　　除了饮食的调理，患者还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。

　　(4)补硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。

　　(5)乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。

　　(6)保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

　　(7)常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

　　(8)不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。

　　(9)乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。

　　(10)乳腺纤维瘤患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好。

　　(11)常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。

　　(12)多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。

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　　1、20岁左右的乳腺纤维瘤未婚女性，假如腺瘤不大，则不宜立即手术，应以临床观察为主，必要时可予中医中药治疗;

　　2、已婚的青年乳腺纤维瘤女性，其腺瘤在1cm以上，则宜在妊娠之前手术。这是乳腺纤维瘤的治疗方法。

　　3、乳腺纤维瘤的治疗方法有什么?此外在妊娠哺乳期新出现的腺瘤，则首先观察其肿块生长情况，对于肿块生长迅速者，应立即手术。

　　4、对于术后于原处又复发的病例应警惕其恶变，每复发一次，就又增加了一些恶变的可能性，所以，原则上仍应手术，并且在手术时需稍扩大切除一些四周腺体，术后可服中药治疗，减少其恶变的可能性。

　　5、35岁以上的女性发现腺瘤，特别是绝经以后的女性新出现了腺瘤，则应立即手术切除，并做术中冰冻切片检查。