1)要注意外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴2次，忌用药物洗涤剂刺激外阴，如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激。如发现外阴皮肤变白、瘙痒，白带增多，应及时检查，必要时作病例切片，以明确诊断，即使检查结果为阴性，也还要注意症状的发展，外阴瘙痒的程度是否增加，自己通过照镜子观察白斑是否扩大，如有发展就再做一次病理切片检查。及时检查发现已经是外阴营养性不良(外阴白斑)也不要过于紧张。

　　(2 ) 得病后不要用手抓搔 抓搔只能暂时止痒 ,不能根本解决题 ,还会越抓越痒

　　(3 ) 局部禁止用肥皂 (尤其是碱性较强的肥皂 )或其它刺激性物擦洗

　　( 4 )不吃辛辣 !刺激性食物 ,包括味品

　　(5 ) 内裤要宽大, 裤料选用棉布不要穿不透气的化纤或尼龙内裤

　　(6)外阴白斑患者需适量加强体育锻炼。

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　　外阴白斑一般伴有奇痒，可持续数月乃至20年之久，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。如伴有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，搔痒将加剧。由于病因不明，尚无特异治疗方法。可试用激光疗法。或涂用2％丙酸睾酮鱼肝油软膏。

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　　外阴白色病变又称慢性外阴营养不良，是指一组女阴皮肤、粘膜营养障碍而致组织变性及色素改变的疾病。本病的形成多与与外阴深部结缔组织中神经血管营养失调，导致覆盖在其上的皮肤发生病变改变。

　　中医学根据不同本病的病变特点、临床症状，按“阴痒”、“阴疮”治疗。阴痒夹风，阴疮夹湿蕴热。该病多发生于生育期及老年期妇女，少女罕见，可使用中药“阴斑散”每天熏洗一下就可以，很方便。

　　中医认为外阴瘙痒是肝经风热或脾虚蕴热所导致及引起.如肾虚不能溶于阴器，风邪溶于腠理可引起阴痒阴疮，中医还认为,精血不足，任脉虚，阴部枯萎,根据中医理论，精血不足，肾脾虚，肝旺是外阴营养性障碍发生病变的主要原因，所以总的治疗原则是标本兼治，一是止痒，消炎，润肤，以消除症状;二是消除诱因。

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　　(1)宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

　　(2)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

　　(3)瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

　　(4)增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

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　　1、养血祛风、活血通络、清热除湿、消斑止痒

　　2、温肾助阳、活血止痒

　　3、清热泻火、养血滋阴

　　4、疏通经络、调整气血、清热、利湿、止痒

　　5、滋补肝肾、添精补血

　　6、祛风杀虫、利湿止痒

　　7、燥湿止痒、调理气血

　　8、活血通经、软坚散结

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　　它包括原发性外阴萎缩、萎缩性硬化苔藓、外阴白斑、白斑性阴道炎、外阴干枯，临床医生通常把皮肤和粘摸变白、变粗成萎缩的外阴病统称为外阴白斑。

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　　(1)一般治疗：应注意外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓患处。不食辛辣和过敏食物，衣着要宽大，忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间湿热郁积而加重病变。

　　(2)中医治疗方法：中医认为,精血不足，任脉虚，阴部枯萎,根据中医理论，精血不足，肾脾虚，肝旺是外阴营养性障碍发生病变的主要原因，可用中药外阴癣清液，方法：先以温开水清洗阴部，再取棉签或者无菌棉球蘸取药液，涂抹外阴病处，反复涂抹三遍，每日一次，坚持每天使用，2到3个疗程即可康复。

　　(3)局部微波治疗，治疗主要在于控制局部瘙痒。

　　(4)外科治疗;一单纯外阴切除二激光治疗。

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　　1、 增生型营养不良：症见外阴奇痒难忍，抓破后伴有局部疼痛，主要波及大阴唇、阴唇间沟，常呈对称性，病区皮肤增厚似皮革，隆起有皱襞，一般无萎缩和粘连。

　　2、硬化苔藓性营养不良：症见病皮损区发痒，，皮肤或粘膜变白、变薄、干燥易皲裂，失去弹性，阴蒂多萎缩。晚期出现性交困难。

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　　(1).积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

　　(2).保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。一般用竹红阴白消散剂清洗即可。

　　(3). 应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　(4).保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　(5).忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。 白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。

　　(6)劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

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　　你好!外阴白斑是否是肿瘤前病变，或者是否肿瘤变，现在说法不一。但是，不少教课书和医刊以为：外阴白斑是肿瘤前病变，大约有10-50％的患者会导致肿瘤变。我们在临床上确也发现了多例因患;外阴白斑;而终极导致肿瘤变的病人。所以，可以肯定外阴白斑患者长期得不到治疗，有部分患者轻易产生肿瘤变。我们提醒患者，一旦患了此病，要做到早检查、早发现、早治疗，切莫掉以轻心。     欢迎点击访问飞华健康网外阴白斑专题 http://www.fh21.com.cn/fuke/wybb/

　　你好!外阴白斑又叫外阴白色病损、外阴白色病变或外阴营养不良。所谓外阴白斑实际上是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。临床上常常把外阴局部的皮肤与粘膜变白变粗或萎缩性疾病，统称为“外阴白斑”。    欢迎点击访问飞华健康网外阴白斑专题 http://www.fh21.com.cn/fuke/wybb/