大人腹痛腹泻可通过蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，通常由感染、消化不良、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。

1、感染：腹痛腹泻可能与细菌、病毒或寄生虫感染有关，通常表现为频繁水样便、发热、恶心等症状。治疗可选用蒙脱石散，每次3g，每日3次，吸附毒素并保护肠黏膜；严重感染需在医生指导下使用抗生素，如诺氟沙星胶囊，每次0.1g，每日3次。

2、消化不良：腹痛腹泻可能与饮食不当、暴饮暴食等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气、大便不成形等症状。治疗可选用双歧杆菌三联活菌散，每次1g，每日3次，调节肠道菌群；同时避免油腻、辛辣食物，少量多餐。

3、食物过敏：腹痛腹泻可能与食物中的过敏原有关，通常表现为皮肤瘙痒、皮疹、腹泻等症状。治疗可选用氯雷他定片，每次10mg，每日1次，缓解过敏反应；避免食用已知过敏食物，如海鲜、坚果等。

4、肠易激综合征：腹痛腹泻可能与精神压力、肠道功能紊乱等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻或便秘交替出现。治疗可选用洛哌丁胺，每次2mg，每日2次，缓解腹泻；配合心理疏导，减轻压力。

5、炎症性肠病：腹痛腹泻可能与克罗恩病、溃疡性结肠炎等疾病有关，通常表现为持续性腹痛、黏液血便、体重下降等症状。治疗需在医生指导下使用免疫抑制剂，如美沙拉嗪肠溶片，每次1g，每日3次；严重者可能需要手术治疗，如肠切除术。

饮食上建议选择清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜；避免高脂肪、高纤维食物。运动方面可进行轻度活动，如散步、瑜伽，促进肠道蠕动。护理上注意保持腹部温暖，避免受凉；及时补充水分和电解质，预防脱水。若症状持续或加重，建议及时就医。

轮状病毒腹泻的症状包括水样便、频繁排便、腹痛、发热、呕吐等。轮状病毒感染常见于婴幼儿，主要通过粪口途径传播，感染后病毒侵袭肠道上皮细胞，导致肠道吸收功能受损，从而引发腹泻。病程通常持续3-8天，严重者可能出现脱水和电解质紊乱，需及时就医。

1、水样便：轮状病毒感染后，肠道吸收功能下降，水分无法被充分吸收，导致粪便呈水样。患者需注意补充水分，避免脱水，可口服补液盐或饮用含电解质的饮料。

2、频繁排便：感染后肠道蠕动加快，排便次数显著增加，严重时可达每日10次以上。建议患者保持肛门清洁，避免皮肤破损，可使用温水清洗或涂抹护臀膏。

3、腹痛：病毒侵袭肠道黏膜，引发炎症反应，导致腹部疼痛。患者可通过热敷或轻柔按摩腹部缓解不适，同时避免食用刺激性食物。

4、发热：轮状病毒感染常伴随低热或中度发热，体温通常不超过39℃。患者可适当使用退热药物，如对乙酰氨基酚片500mg或布洛芬混悬液5ml，并注意休息。

5、呕吐：病毒刺激胃肠道，引发恶心和呕吐。患者应少量多餐，避免空腹，可尝试食用清淡易消化的食物，如米汤、面条等。

轮状病毒腹泻患者需注意饮食调理，选择易消化的食物如米粥、蒸蛋，避免高脂肪、高纤维食物。适当运动有助于增强免疫力，但应避免剧烈活动。护理方面，保持室内通风，勤洗手，避免交叉感染。若症状持续加重或出现严重脱水，应及时就医。

宝宝腹泻拉绿色稀便可能由消化不良、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、药物反应等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、使用止泻药物、避免过敏原、停用相关药物等方式治疗。

1、消化不良：宝宝消化系统尚未发育完全，进食过多或食物不易消化可能导致腹泻。调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，适当增加易消化的米粥、蔬菜泥等。母乳喂养的宝宝，母亲需注意饮食清淡。

2、肠道感染：细菌或病毒感染可能引发腹泻，伴随发热、腹痛等症状。及时就医，医生可能开具抗生素如阿莫西林颗粒125mg/次，每日3次或抗病毒药物如利巴韦林颗粒50mg/次，每日3次。注意补充水分，避免脱水。

3、乳糖不耐受：宝宝体内缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致腹泻。可尝试使用无乳糖奶粉或乳糖酶补充剂。母乳喂养的宝宝，母亲需减少乳制品摄入。

4、食物过敏：某些食物如牛奶、鸡蛋、花生等可能引发过敏反应，导致腹泻。避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定糖浆2.5ml/次，每日1次。记录饮食日记，帮助识别过敏原。

5、药物反应：某些药物如抗生素可能破坏肠道菌群平衡，导致腹泻。停用相关药物，补充益生菌如双歧杆菌三联活菌散1袋/次，每日2次。咨询调整用药方案。

宝宝腹泻期间，需注意饮食清淡，避免高脂肪、高糖食物，适当增加易消化的米粥、蔬菜泥等。母乳喂养的宝宝，母亲需注意饮食清淡。同时，保持宝宝充足的水分摄入，避免脱水。适当进行腹部按摩，促进肠道蠕动。如症状持续或加重，及时就医，遵医嘱进行治疗。

婴儿腹泻时可以通过调整奶粉喂养方式缓解症状，通常与消化不良、乳糖不耐受、感染等因素有关。建议选择低乳糖或无乳糖奶粉，注意补充水分和电解质，必要时就医。

1、奶粉选择：婴儿腹泻可能与乳糖不耐受有关，普通奶粉中的乳糖可能加重症状。建议选择低乳糖或无乳糖奶粉，这类奶粉能减少肠道负担，帮助缓解腹泻。例如，市面上的无乳糖配方奶粉或部分水解奶粉较为适合。

2、喂养频率：腹泻期间婴儿消化功能较弱，建议减少单次喂养量，增加喂养次数。少量多次的喂养方式能减轻肠道负担，避免一次性摄入过多导致消化不良。

3、水分补充：腹泻会导致体内水分和电解质流失，需特别注意补充水分。可在医生指导下使用口服补液盐，或适当增加母乳喂养次数，母乳中含有丰富的电解质和水分，有助于维持体液平衡。

4、观察症状：腹泻期间需密切观察婴儿的精神状态、排便次数及性状。若出现持续腹泻、呕吐、发热或脱水症状，如尿量减少、皮肤干燥等，应及时就医，避免病情加重。

5、饮食调整：除奶粉外，可适当添加易消化的辅食，如米汤、苹果泥等。这些食物能提供能量且不会加重肠道负担，有助于恢复肠道功能。

婴儿腹泻期间需注意饮食调理和喂养方式，选择适合的奶粉，补充水分和电解质，密切观察症状变化。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。同时，保持良好的卫生习惯，避免感染性腹泻的发生。

婴儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、选择易消化食物等方式缓解。婴儿腹泻可能由感染、消化不良、过敏、乳糖不耐受、药物反应等原因引起。

1、补充水分：腹泻容易导致婴儿脱水，需及时补充水分。可给予口服补液盐，按说明书配制，少量多次喂服，避免一次性大量摄入。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，配方奶喂养的婴儿可适当稀释奶粉浓度。

2、选择易消化食物：腹泻期间婴儿的消化功能较弱，应选择易消化的食物。可给予米汤、稀粥、煮熟的胡萝卜泥、苹果泥等，避免高纤维、高脂肪食物。母乳喂养的婴儿继续母乳喂养，配方奶喂养的婴儿可暂时改用低乳糖或无乳糖配方奶。

3、避免过敏食物：婴儿腹泻可能与食物过敏有关，需避免可能引起过敏的食物。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦等。母乳喂养的母亲需注意饮食，避免摄入可能引起婴儿过敏的食物。

4、少量多餐：腹泻期间婴儿的食欲可能下降，需采用少量多餐的方式喂养。每次喂食量不宜过多，避免加重肠胃负担。可增加喂食次数，确保婴儿摄入足够的营养和水分。

5、观察症状：腹泻期间需密切观察婴儿的症状变化。如出现持续腹泻、呕吐、发热、精神萎靡、尿量减少等症状，需及时就医。医生会根据婴儿的具体情况，给予相应的治疗建议。

婴儿腹泻期间需注意饮食调理，选择易消化、低过敏原的食物，少量多餐，补充水分，密切观察症状变化。母乳喂养的婴儿继续母乳喂养，配方奶喂养的婴儿可暂时改用低乳糖或无乳糖配方奶。如症状持续或加重，需及时就医。

四个月宝宝腹泻可能由喂养不当、乳糖不耐受、感染性腹泻、过敏反应、肠道功能不成熟等原因引起。

1、喂养不当：四个月宝宝的消化系统尚未发育完全，喂养过量或食物成分不当可能导致腹泻。母乳喂养的宝宝，母亲饮食中摄入过多油腻或刺激性食物也可能影响宝宝。调整喂养频率和食物成分，逐步增加辅食种类和量，避免一次性喂食过多。

2、乳糖不耐受：部分宝宝可能对乳糖不耐受，导致腹泻。乳糖不耐受的宝宝在摄入含乳糖的食物后，可能出现腹胀、腹痛和腹泻。选择低乳糖或无乳糖的配方奶粉，或使用乳糖酶补充剂，帮助宝宝消化乳糖。

3、感染性腹泻：病毒感染或细菌感染是宝宝腹泻的常见原因。轮状病毒、诺如病毒等病毒感染可能导致急性腹泻，伴随发热、呕吐等症状。保持宝宝个人卫生，定期消毒玩具和餐具，避免接触感染源，必要时在医生指导下使用抗病毒或抗生素药物。

4、过敏反应：宝宝对某些食物或环境因素过敏，可能引发腹泻。常见过敏原包括牛奶蛋白、鸡蛋、大豆等。观察宝宝饮食和环境，记录可能引发过敏的食物或物质，避免接触过敏原，必要时进行过敏原检测。

5、肠道功能不成熟：四个月宝宝的肠道功能尚未完全发育，容易出现消化吸收不良，导致腹泻。随着宝宝年龄增长，肠道功能逐渐完善，腹泻症状会自然缓解。在医生指导下使用益生菌制剂，帮助调节肠道菌群，促进消化吸收。

四个月宝宝腹泻的护理需注意饮食调整，避免高糖、高脂肪食物，选择易消化的食物如米汤、苹果泥。保持宝宝腹部温暖，避免受凉。适当补充水分和电解质，防止脱水。定期监测宝宝体重和排便情况，必要时就医检查。

吃完饭就腹泻可通过调整饮食结构、避免刺激性食物、补充益生菌等方式调理。腹泻可能与消化不良、食物不耐受、肠道菌群失调等因素有关。

1、饮食调整：选择易消化的食物，如米粥、面条、蒸熟的蔬菜等，避免高脂肪、高纤维、辛辣刺激的食物。少量多餐，减轻胃肠负担，避免一次性摄入过多食物。

2、避免不耐受食物：部分人群对乳糖、麸质等成分不耐受，可能引发腹泻。建议减少乳制品、小麦制品的摄入，选择无乳糖牛奶或替代品，如杏仁奶、燕麦奶。

3、补充益生菌：肠道菌群失衡可能导致腹泻，适当补充益生菌有助于恢复肠道健康。可食用酸奶、发酵食品，或选择益生菌补充剂，如双歧杆菌、乳酸菌等。

4、保持水分摄入：腹泻可能导致脱水，需及时补充水分和电解质。可饮用淡盐水、椰子水或口服补液盐，避免含糖饮料和咖啡因饮品。

5、观察症状变化：若腹泻持续或伴有发热、腹痛等症状，需及时就医，排除感染性肠炎、肠易激综合征等疾病。

日常饮食中可增加富含可溶性纤维的食物，如燕麦、香蕉、苹果，有助于调节肠道功能。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，促进胃肠蠕动，改善消化功能。注意饮食卫生，避免食用不洁食物，减少肠道感染风险。

腹泻三天不见好可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解，通常由感染、食物不耐受、药物反应、肠道疾病、精神压力等因素引起。

1、调整饮食：腹泻期间应避免油腻、辛辣、生冷食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸熟的蔬菜。适量摄入富含益生菌的酸奶有助于恢复肠道菌群平衡，减少腹泻症状。

2、补充水分：腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需及时补充水分和电解质。可以饮用淡盐水、口服补液盐或椰子水，避免饮用含糖饮料，以免加重腹泻。

3、药物治疗：感染性腹泻可遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次、诺氟沙星胶囊400mg每日两次。非感染性腹泻可使用止泻药如蒙脱石散3g每日三次、洛哌丁胺胶囊2mg每日两次。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊420mg每日三次也有助于恢复肠道功能。

4、肠道疾病：慢性腹泻可能与炎症性肠病、肠易激综合征等疾病有关，通常表现为腹痛、排便习惯改变、体重下降等症状。需进行肠镜检查明确诊断，并遵医嘱使用抗炎药物如美沙拉嗪肠溶片1g每日三次、免疫抑制剂如硫唑嘌呤片50mg每日一次。

5、精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替。可通过心理疏导、放松训练、规律作息等方式缓解压力，必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg每日两次。

腹泻期间应保持充足休息，避免剧烈运动，注意个人卫生，勤洗手，防止交叉感染。饮食上可适量摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯，促进肠道蠕动，但需避免过量以免加重腹泻。如腹泻持续超过一周或伴有发热、严重腹痛、血便等症状，需及时就医进行进一步检查和治疗。

头晕腹泻无力可能由胃肠炎、低血糖、脱水、食物中毒、电解质紊乱等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。

1、胃肠炎：胃肠炎多由病毒或细菌感染引起，常见症状包括腹泻、恶心、呕吐和腹痛，严重时可能导致头晕和乏力。治疗以口服补液盐如口服补液盐Ⅲ和止泻药物如蒙脱石散为主，同时注意清淡饮食，避免油腻和刺激性食物。

2、低血糖：低血糖通常由长时间未进食或过量运动导致，表现为头晕、乏力、出汗和心悸。建议立即补充含糖食物，如葡萄糖片或果汁，并调整饮食习惯，避免长时间空腹。

3、脱水：腹泻和呕吐会导致体内水分和电解质大量流失，引发脱水和头晕。及时补充水分和电解质是关键，可使用口服补液盐或饮用含电解质的饮料，如运动饮料。

4、食物中毒：食用不洁或变质食物可能引发食物中毒，症状包括腹泻、呕吐、腹痛和头晕。治疗以对症处理为主，如使用止泻药物如洛哌丁胺和补充水分，严重时需就医。

5、电解质紊乱：腹泻和呕吐可能导致钾、钠等电解质失衡，引起头晕和乏力。可通过口服补液盐或食用富含电解质的食物如香蕉、椰子水进行补充，必要时在医生指导下使用电解质补充剂。

日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用不洁或变质食物；保持规律饮食，避免长时间空腹；适量运动，避免过度劳累；及时补充水分和电解质，维持身体正常功能。如症状持续或加重，建议尽早就医，明确病因并进行针对性治疗。

腹泻头晕想吐可能由胃肠炎、食物中毒、脱水、低血糖、焦虑等原因引起，可通过补液、药物治疗、饮食调节、休息等方式缓解。

1、胃肠炎：胃肠炎通常由病毒或细菌感染引起，表现为腹泻、恶心、呕吐等症状。治疗时可口服补液盐补充水分，使用蒙脱石散3g/次，每日3次止泻，必要时服用抗生素如诺氟沙星400mg/次，每日2次。

2、食物中毒：食用不洁食物可能导致食物中毒，症状包括腹泻、头晕、呕吐等。需立即停止食用可疑食物，补充电解质溶液，如口服补液盐，严重时需就医进行洗胃或输液治疗。

3、脱水：腹泻和呕吐会导致体内水分和电解质大量流失，引发脱水和头晕。可通过口服补液盐或静脉输液补充水分和电解质，同时避免饮用含糖饮料，以免加重腹泻。

4、低血糖：腹泻和呕吐可能导致能量摄入不足，引发低血糖，表现为头晕、乏力、恶心。可适量补充含糖食物，如葡萄糖片或果汁，避免空腹时间过长。

5、焦虑：长期精神紧张或焦虑可能引发胃肠功能紊乱，导致腹泻、头晕、恶心等症状。可通过放松训练、深呼吸、心理咨询等方式缓解焦虑，必要时在医生指导下服用抗焦虑药物，如阿普唑仑0.25mg/次，每日2次。

日常饮食以清淡易消化为主，如米粥、面条、蒸蔬菜等，避免辛辣、油腻食物。适量补充水分，避免剧烈运动，保证充足休息。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。

泄泻和腹泻在中医和西医中有不同的定义和表现。泄泻是中医术语，通常指大便稀溏、次数增多，常伴有脾胃虚弱、湿邪内盛等症状；腹泻则是西医概念，指排便次数明显增多、粪便稀薄或水样，多与感染、消化系统疾病有关。两者在病因、表现和治疗方法上存在差异。

1、病因不同：泄泻多因脾胃虚弱、湿邪内盛或饮食不节引起，常表现为大便稀溏、食欲不振；腹泻则多由细菌、病毒感染或食物中毒导致，常伴有腹痛、发热等症状。泄泻的治疗以健脾化湿为主，腹泻则需针对病因进行抗感染或对症治疗。

2、症状表现：泄泻患者大便次数增多，但粪便量少且稀溏，常伴有腹胀、乏力；腹泻患者排便次数多且粪便呈水样，可能伴有腹痛、恶心、呕吐等。泄泻的治疗注重调理脾胃，腹泻则需补充水分和电解质。

3、中医治疗：泄泻可通过中药调理，如服用参苓白术散、四君子汤等健脾化湿的药物；腹泻则需根据病因选择抗生素或止泻药，如蒙脱石散、洛哌丁胺等。泄泻的治疗强调长期调理，腹泻则以短期控制症状为主。

4、西医治疗：腹泻的治疗通常包括补液、止泻和抗感染，如口服补液盐、蒙脱石散等；泄泻的治疗则侧重于改善脾胃功能，如服用益生菌、消化酶等。腹泻的治疗需注意预防脱水，泄泻则需避免生冷油腻食物。

5、饮食调理：泄泻患者应多食易消化、温补脾胃的食物，如小米粥、山药；腹泻患者需避免刺激性食物，如辛辣、油腻，可适量饮用淡盐水或米汤。泄泻的饮食调理注重健脾，腹泻则需补充营养和水分。

泄泻和腹泻的治疗需根据具体病因和症状进行针对性处理。泄泻患者可适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，腹泻患者则需注意休息和补水。日常饮食中，泄泻患者可多食用莲子、芡实等健脾食材，腹泻患者则需避免生冷食物。若症状持续或加重，建议及时就医。

孩子腹泻可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等方式治疗。腹泻通常由感染、饮食不当、消化不良、过敏、药物反应等原因引起。

1、口服补液盐：腹泻容易导致脱水和电解质紊乱，口服补液盐能够补充水分和电解质。建议选择儿童专用的口服补液盐，按照说明书剂量溶解后分次服用，避免一次性大量饮用。

2、蒙脱石散：蒙脱石散能够吸附肠道内的毒素和病原体，保护肠黏膜，减少腹泻次数。使用时将药物与温水混合，按照儿童体重计算剂量，通常为每日1-2次，每次1-2袋。

3、益生菌：益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进消化功能恢复。选择适合儿童的益生菌制剂，如双歧杆菌、乳酸菌等，每日服用1-2次，剂量根据年龄和体重调整。

4、饮食调整：腹泻期间应避免高脂肪、高糖和难消化的食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸苹果等。少量多餐，避免一次性进食过多。

5、注意卫生：腹泻期间要注意手部卫生，饭前便后洗手，避免交叉感染。餐具和玩具应定期消毒，保持环境清洁。

腹泻期间应注意补充水分，避免脱水。饮食以清淡易消化为主，避免油腻和刺激性食物。适当休息，避免剧烈运动。如果腹泻持续时间较长或伴有发热、呕吐等症状，应及时就医。

治腹泻的药物包括蒙脱石散、口服补液盐、洛哌丁胺等。腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。腹泻可能与感染、食物不耐受、药物反应等因素有关，通常表现为频繁排便、腹痛、脱水等症状。

1、蒙脱石散：蒙脱石散是一种吸附剂，能够吸附肠道内的毒素和病原体，减少肠道刺激，缓解腹泻症状。成人每次服用3克，每日3次，儿童剂量需根据体重调整。使用时需注意与其它药物间隔2小时以上，以免影响药效。

2、口服补液盐：腹泻容易导致脱水和电解质失衡，口服补液盐能够补充水分和电解质，维持身体正常功能。每袋口服补液盐需溶解于250毫升温水中，分次服用，每日剂量根据脱水程度调整。

3、洛哌丁胺：洛哌丁胺是一种抗腹泻药物，通过抑制肠道蠕动，减少排便次数。成人每次服用2毫克，每日不超过8毫克，儿童需在医生指导下使用。长期使用可能导致便秘，需谨慎使用。

4、益生菌：益生菌能够调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，缓解腹泻症状。常见的益生菌制剂包括双歧杆菌、乳酸菌等，每日服用1-2次，连续使用1-2周。益生菌需冷藏保存，服用时避免与抗生素同时使用。

5、止泻中药：一些中药如黄连素、葛根芩连汤等具有清热解毒、止泻的作用。黄连素每次服用0.3克，每日3次，葛根芩连汤需煎煮后服用。中药治疗需在中医师指导下进行，避免过量使用。

腹泻期间需注意饮食调理，选择易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、生冷食物。适量补充水分，避免脱水。适当休息，减少体力消耗。若腹泻持续超过3天或伴有严重脱水、发热等症状，需及时就医。

胃痛伴随腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、休息和就医等方式缓解。胃痛伴随腹泻通常由饮食不当、感染、胃肠功能紊乱、药物副作用或慢性疾病等原因引起。

1、饮食调整：避免摄入油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。

2、补充水分：腹泻会导致体内水分和电解质流失，需及时补充水分。可饮用淡盐水、口服补液盐或椰子水，帮助维持水电解质平衡。

3、药物治疗：胃痛和腹泻可能与感染或胃肠功能紊乱有关，可服用蒙脱石散3g/次，每日3次、盐酸洛哌丁胺胶囊2mg/次，每日2次或双歧杆菌三联活菌胶囊420mg/次，每日3次缓解症状。

4、充分休息：胃肠不适时，身体需要更多能量修复。保持充足睡眠，避免过度劳累，有助于胃肠功能恢复。

5、及时就医：若症状持续超过48小时，伴有发热、严重脱水或血便，需及时就医。医生可能建议进行血常规、粪便检查或胃肠镜检查，明确病因并给予针对性治疗。

日常饮食应注重营养均衡，避免高脂高糖食物，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜如苹果、香蕉、菠菜等。适量运动如散步、瑜伽有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度紧张，有助于预防胃肠不适。