育儿最新回答
林丽丽
副主任医师
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产妇分娩前的征兆有见红和不规则的腹痛：如果发现白色的阴道分泌物中混有少许的淡淡的血丝，这就是见红了。一般出现见红之后，24~72小时左右会发生正式临产。单纯的见红是不需要到医院的，但是要准备好到医院的物品。见红后一般会发生不规则的腹痛，也有的孕妇会见红与腹痛同时发生。这个不规则的腹痛开始很轻微，准妈妈会感觉有点肚子发紧、轻微的疼痛。过一会这种不适感会自动消失，再过一段时间，这种不适感会再次发生，所谓的不规则，说的是腹痛发生的时间没有规律，有时几分钟1次，有时十几分钟或几十分钟才发生1次。发生见红和不规则的腹痛，不要急于赶到医院，可以在家里处理一下个人卫生，例如洗发洗个澡，然后将收拾好的物品一并带到医院。如果在接近预产期的日子里发生了规律腹痛，就要及时的赶到医院接受监护。规律腹痛的特点是腹痛有规律的按时间出现，例如总是5分钟疼痛就会发生1次，而且这种疼痛感觉是比较强烈的，疼痛发生时间的频率会越来越密。这些都意味着已经正式临产。随后的时间需要医生的监护。
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林丽丽
副主任医师
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建议在舒适的环境；这个环境指对温度、亮度和舒适度的要求，最好是用空调把室温控制在25°-26°左右，因为室温太高会让孕妇满头大汗无法集中精神练习；眼光的定点；眼睛需要有一个定点，主要是让孕妇在练习过程中能集中精神；
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林丽丽
副主任医师
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规范的水中分娩使用的水是经过特殊处理的，是无菌可饮用的水。水温需一直保持在36-38℃，与人体一致。在整个分娩过程中需要换几次水，让水从一开始到宝宝出生时都保持洁净的状态。所以，如果是选择了正规医院进行水中分娩。
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林丽丽
副主任医师
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很多人害怕分娩的疼痛，所以产前都会选择无痛分娩，但是无痛分娩只是让产妇在生产过程减少疼痛，并不是完全无痛，一般来说，最好选择非药物的方法进行无痛分娩，副作用较小，只是暂时性的让产妇麻醉无痛，顺利分娩。用药物的话，副作用非常大，对胎儿也不好。
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林丽丽
副主任医师
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无痛分娩并不是让整个产程都感觉不到痛，而是减轻痛的感觉，或只是感受子宫收缩而不痛。由于如果产妇的精神状态一直处于紧张、恐惧、焦虑之中，是会增加对疼痛的敏感度。所以一般分娩镇痛是在宫口开到50px-75px时进行椎管内阻滞。
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林丽丽
副主任医师
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参与爱力分娩法训练的孕妇需要满足1.孕妇怀孕满七个月；2.医护专业人员有计划地教导怀孕的知识、神经肌肉控制运动、体操运动、呼吸技巧等内容；3.夫妇共同参与，共同练习爱力分娩减痛法的目标是：子宫收缩时，能主动的运用上述技巧，适度的放松肌肉，减少分娩时子宫收缩引起的不适。
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林丽丽
副主任医师
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实际分娩日期与预产期前后会有一到两周的误差，是否使用催产针并非由产妇或家属来随意要求，它需要经产科医生进行细致地评估才能决定。催生针对婴儿和母亲没什么影响的，但用药不当有可能出现子宫破裂，所以要在正规医院进行。
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林丽丽
副主任医师
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无痛分娩的方法包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等非药物性镇痛法，以及药物性镇痛法，如笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。对于后两种方法，一般就是要使用麻药的，但多是局麻，浓度也较低。
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林丽丽
副主任医师
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分娩期饮食存在一些禁忌，孕妇在分娩期应注意以下两点：一是适当进食流质或半流清淡食物，二是不可吃活血之物，如人参、鹿茸，容易增加出血量。
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林丽丽
副主任医师
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这个拉玛泽分娩法是运用巴浦洛夫的制约原理：当小狗看见食物时就会流口水-让铃声与食物同时出现-小狗听见铃声，没有食物也会流口水；推断出拉玛泽减痛分娩法的原理：阵痛肌肉紧张疼痛-阵痛训练放松减痛-阵痛主动放松。是比较好的一直分娩方法。
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林丽丽
副主任医师
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这位亲我前两个月刚在华美医院做了无痛分娩呢，我是觉得那里是不错哦！之前也没想要选择无痛分娩的，后来进了待产室，发现这里是有无痛分娩的，医生给我介绍了一下，说无痛分娩也是顺产，比起剖宫产的危害是微不足道的，而且是利大于弊，所以我就选择了无痛分娩了。那里的医生很熟练，麻醉的过程很快，之后我就没感到太大的疼痛了，而且整个过程我一直处于清醒的状态，感觉很舒适、并且能很清晰地感受到新生命的到来、很顺利就生下了宝宝。最重要是我还很快下床了！感觉对身体副作用也不大，出院后我和宝宝都没出现什么问题、目前也没有发现什么后遗症。希望我的经验能帮助到你！
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林丽丽
副主任医师
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无痛分娩技术现在已经很成熟了，是很安全的。不过后遗症是因人而异，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这宗麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，并不会对身体造成太大的影响。理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，比方说低血压等等，但发生机率都非常低。
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林丽丽
副主任医师
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对于无痛分娩的女性，产后的饮食与自然分娩无异。建议产后要注意补充营养，主要原则是均衡膳食结构，不挑食不偏食不节食，才能为身体的恢复提供足够的养分。至于脂肪、盐等的摄入，就要适当控制，还要避免过于生冷、辛辣。
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