前列腺疾病最新回答
李六生
主任医师
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如果想要避免发生前列腺疾病，就可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。补充维生素、加强体育锻炼，可增强免疫功能，提高抗病能力。
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李六生
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饮食不当也是引起前列腺炎的重要因素之一。微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外，还应多吃一些新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。不要熬夜或过于劳累，保持情绪的稳定和心情舒畅。
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李六生
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多注意锻炼有助于前列腺健康，腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动还可以使前列腺得到按摩与功能调整，促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。
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李六生
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骑单车和久坐都对前列腺疾病有一定负面影响。久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生摩擦，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
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李六生
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由于气温转凉，寒冷使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血；慢性充血导致尿道内压增加，严重时引起逆流；情况的变化加重了前列腺液的淤积，导致男性前列腺疾病频发。
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李六生
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预防前列腺疾病要从日常生活做起，因为不良习惯破坏了生物钟节律，削弱机体抵抗力，从而更容易罹患前列腺疾病。男性朋友应在节后尽快恢复正常生活规律，按时睡觉、起床，不要暴饮暴食、贪图肥腻饮食，应调整饮食结构，多吃些蔬菜水果“清理肠胃”，减少肥甘厚味的摄入。
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李六生
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预防前列腺疾病的发生，男人要注意多吃清热生津、养阴润肺的食用品也很有益，如泥鳅、百合、蜂蜜、牛奶等。尤其需要留意的是，假如发现自己有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免延误疾病治疗。
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李六生
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根据医生的要求来看，前列腺疾病患者是不能抽烟喝酒的。因为患者可能了解吸烟能致癌，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性的症状。
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多吃各种蔬菜。除了白菜外，还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。
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李六生
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很多人认为酒能助性，其实不然。长期饮酒、酗酒可使男性的雄激素水平下降，性功能减退，甚至引起男性不育、前列腺炎、前列腺增生等多种疾病。
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李六生
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前列腺炎是青壮年男性的常见病，约占泌尿外科成年男性病人的25％～40％。男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大，因病程缓慢，早期症状不明显，不易被重视。良性前列腺增生是老年男性中最常见的疾病，也是男性中最常见的良性肿瘤。良性前列腺增生往往和一系列刺激症状及下尿路症状相关，对患者的生活质量带来负面影响。
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李六生
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前列腺炎是前列腺疾病中最常见的一种。本病病因目前尚不完全明确，目前认为本病主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致，而非前列腺的真正感染。
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李六生
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番茄，中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。而番茄红素及胡萝卜素都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
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李六生
主任医师
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前列腺疾病的病情往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛；在情绪低落时，则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受，又反过来使得情绪更加低落，良好的生活习惯。生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
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