便秘最新回答
朱欣佚
副主任医师
回答了该问题
经常腹部胀气、便秘，首先不是口服药物治疗，而是要养成良好的生活习惯，要避免吃刺激性较强的食物以及饮料。比如高度的白酒、浓茶、咖啡以及辣椒、胡椒或者油炸、烧烤的食物，要避免吃太多的肉类食物。每天起床以后需要适当的喝点温热水，并且参加力所能及的体育锻炼可以促进疾病的缓解。上述习惯的改变不是一天两天就可以完全缓解症状，而需要坚持一个月甚至半年，症状才能出现明显的缓解。其次可以口服药物治疗，包括口服促进胃肠蠕动的药物以及促消化药物。
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张明利
主任医师
回答了该问题
红薯是一种粗纤维食品，对增进肠道扭动有重要作用，对便秘有特殊作用。红薯所含淀粉和纤维素，能炼化肠内大量水分，增进食物软化，增进粪便通过，防止毒素在肠内驻留。红薯一天吃不该低于三两，如果有胃酸逆流，你可以分吃三到两个。在平时的生活中可以多吃一些粗纤维的食物，对身体健康大有益处。
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陈云霞
副主任医师
回答了该问题
纾解便秘，可以口服药物救治或者灌肠救治，平时饮食要清淡许多，多吃纤维素的食物，防止吃生，冷辛辣刺激性的食物，多喝温开水，增进肠道扭动，日常生活中要多活动，热毛巾冷敷腹部，互相配合腹部推拿，顺时针推拿腹部，惯定时排便的习惯，始终保持心情愉快，充足的深度睡眠。特别注意入口的食物一定要干净卫生，多食易消化的食物，还要少食多餐。
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王青
主任医师
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精神抑郁和便秘之间是存在一定关系。精神抑郁、紧张、焦虑、工作生活压力大，都是引起便秘的诱因。因为这些情绪不良的情况会引起作息不规律、生活不规律、饮食不规律等。同时也会导致胃肠道的消化功能不良，进而引起便秘现象。同时长期便秘的患者也常常会有精神抑郁的状态。因为长期的便秘，患者身体不适，每天关注排便情况进而导致精神情绪不好。建议便秘的患者要有一个积极向上的心态，养成良好的饮食习惯和生活习惯。饮食以清淡、易消化的食物为主，忌辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，戒烟酒。同时保证适当的运动，以促进胃肠道的蠕动。对于长期便秘的病人，建议及时去医院就诊。以明确诊断，有针对性的进行治疗，必要的时候可给予药物治疗。
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尹慧
主任医师
回答了该问题
绝大部分年轻人排便次数缩小拉不出大便都是由不良的生活习惯造成的，例如常熬夜不注重休息、不能熬夜，抽烟的人喝酒，若干个项的聚集进食辛辣刺激难以消化的食品，长时间玩手机不爱活动等，都大概造成肠道蠕动功能消退，进因此出现排便次数缩小拉不出大便的病症。
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朱振国
副主任医师
回答了该问题
经常便秘的话，建议你吃一些香蕉，猕猴桃，柚子等水果，这样有助于促进你胃肠道的蠕动，有助于粪便的排出，也有利于身体毒素的排出。另外，你经常便秘的话，建议你到医院的肠胃科进行检查一下，看自己是否患有肠胃道的疾病。另外，可以用开塞露帮助排便。
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尹慧
主任医师
回答了该问题
经常便秘会导致皮肤变黄变差，体质虚弱，还会有肠道疾病等综合评价疾病等，经常便秘可能导致尿血。肛裂等疾病。便秘会导致肛门软组织摧毁，缸垫破碎，如果不及时治疗会很严重。对于便秘的及时调养好，多活动，增强排便力量。增强膳食纤维的摄取，配合喝火麻茶，早晚各一杯，能起些润肠通便的效果。
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朱振国
副主任医师
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经常便秘再次出现这一种肛门外有息肉的发生改变，大多数是拥有外痔的一种表现出，医治痔疮的三家医院，可以去当地的市第一人民医院或者是省级人民医院，都是拥有三级甲等医院，针对性的采取相应的仔细检查方法，一般采用局部的湿疹，肛门指诊或者是肛肠镜检查。
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王俊宏
主任医师
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经常便秘不一定是消化不好。便秘通常是因为缺水上火和大便干燥引起的，主要跟不良的饮食习惯有关系。如果生活中饮食不当，很可能会造成上火引起便秘情况出现，这时候可以通过清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果来进行改善，例如地瓜、香蕉、韭菜、芹菜等，同时要多喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。如果便秘情况比较严重，也可以在医生指导下，通过使用开塞露来进行治疗。平时要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，一次性摄入太多食物，同时应该适当进行体育运动，来提高自身免疫力。
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王燕
主任医师
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第一、在节食的过程中，对肠道是损害导致胃肠道蠕动发生紊乱，从而引起各种疾病的发生。肠道的益生菌菌群发生紊乱的情况下，就会导致胃肠道功能发生紊乱，加重便秘的发生。第二、一些年轻的小孩因为节食减肥，导致出现了厌食症的表现，身体迅速消瘦，胃肠道功能迅速下降，出现排便发生紊乱引起严重后果。
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朱欣佚
副主任医师
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经常腹痛和便秘交替发生，可能是由于日常生活当中喝的水比较少所导致的，当身体内的水分缺乏时也会影响到人体的胃肠道吸收功能，使患者出现腹泻或者是便秘的症状。另外，经常腹痛和便秘交替发生也有可能是结肠炎导致的，一般患有结肠炎后最明显的症状多为便秘和腹泻交替出现。出现经常腹痛和便秘交替发生的现象，需要进行大便常规、肠镜等相关项目检查，明确病因，针对性调理。平时还需要改善不良的生活及饮食习惯，以免加重病情使所出现的症状更加严重。
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王俊宏
主任医师
回答了该问题
经常便秘有可能会得肠癌，但也并不是每个便秘的患者就一定会得肠癌。便秘确实是诱发肠癌的一个因素。因为长期便秘导致粪便内的毒素没有及时排出，过多的毒素聚积在肠腔内，容易诱发肠道的黏膜出现病变，从而引起肠癌。因此，平时要避免便秘，多食新鲜的蔬菜、水果，增加肠道蠕动，排出体内的毒素，缓解便秘。如果存在有便秘或者便秘腹泻交替，便血、大便排便习惯改变的情况下。要及时到医院做电子肠镜，明确诊断是否出现有肠癌，做到早诊断、早治疗。
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王俊宏
主任医师
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经常便秘有可能会造成肛裂。患者有便秘以后有可能会出现大便干结、硬便，并且有排便费力，有可能会导致患者肛门裂伤。因此治疗肛裂首先要缓解患者的便秘症状。要积极治疗原发疾病，并且要调整生活习惯，改善患者的生活方式，积极参加力所能及的体育锻炼，促进肠蠕动。在饮食结构上要多吃膳食纤维比较多的蔬菜水果，多喝点温热水，或者多吃一些具有润肠通便作用的食物。必要时可以口服促进胃肠蠕动的药物，具体药物的用法、用量根据医嘱执行。
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尹慧
主任医师
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经常便秘，人很瘦的情况考虑，应该是脾胃虚弱导致的，建议你可以找权威的中医诊断，用中医调理脾胃。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣的食物，少吃油炸烤的食物，多喝热水。每天早上空腹可以喝一杯淡盐水，可以充血通便，消除宿醉，经常吃些西红柿、山楂、香蕉、猕猴桃，对便秘有很好的辅助治疗作用。平时也要注意保持规律的作息时间，不要熬夜。
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李峰
副主任医师
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经常吃面食一般情况下是不会导致便秘的。但是如果经常吃一些过于精细的面食，平时很少吃富含粗纤维的食物，比如粗粮、水果、绿色蔬菜、经常坐着或者躺着、不运动的，是有可能会出现便秘现象的。因此，任何食物都不可以长期经常吃，平时在饮食方面要保证食材多元化，荤素搭配，以保证营养均衡。还要养成良好的饮食规律，定时定量，少量多餐，多喝水，不吃易上火难消化之食，以及养成良好的排便习惯。此外，如果有与便秘有关的疾病，要积极治疗。
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