拇外翻最新回答
张玲
主任医师
回答了该问题
外翻俗称大脚骨，其实这是一种很常见的疾病，造成这个疾病的原因有很多，其中最常见的是家族史，其次就是跟你平日里的穿鞋不当有关，治疗的时候我们可以从根源上入手，就是通过手术来解决矫正极刑，其次就是我们穿一些宽松的舒适的鞋子，适当的减轻对脚部的挤压情况。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
要是检查出了患有拇外翻，并且损伤变形的话，说明的疾病是比较严重的，应该及时的去医院做拍片检查，必要的时候一定要选择手术治疗。治疗后一定要卧床休息，不要运动，减少走路，平时也要注意走路的姿势。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
（1）坐位：两足充分跖屈，充分屈曲足趾，两足充分内翻，重复10次。（2）坐位：用足趾逐个夹起放在地上的弹珠，放到容器内。左右足轮流进行，共5-10分钟。也可换成用足趾夹起放在地上的粉笔，用粉笔写字或画画。（3）站位：两足成轻度内八字，身体稍前倾使重心落在足趾上；弓起足背1~2秒后放松。重复10~20次。然后弓起弓背，维持至稍感疲劳，放松间歇片刻，重复2~3次。（4）站位：两足内翻以足掌外侧缘着地，1~2秒后放松，重复10~20次。然后在足内翻位维持至稍感疲劳，放松间歇片刻，重复2~3次。以上练习每日或隔日一次，须长期坚持，2~3个月后才会生效。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
母爱翻形成的原因是非常多的，我们说有可能是由于先天性原因出现的。有可能是由于后天性的原因出现的。拇外翻最常见于女性，主要是因为女性爱美，经常穿高跟鞋。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
手术的可以根治的，建议最好是去正规医院详细检查后，采取相应的治疗措施。平时要多注意脚部的保护，尽量不要穿过紧的鞋子，减少对局部的摩擦。适当多注意休息，不要长期负重。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
干细胞对治疗股骨头坏死有一定效果的。股骨头坏死要看的临床所处的阶段，如果符合干细胞治疗术的适应症，是可以选择这个疗法，能够改上股骨头坏死的内环境，同时要注意多休息，不要暴力运动。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
拇外翻是一种日常生活中经常看到的拇指畸形。不论是何种原因导致的拇外翻都不能通过吃药来缓解，当然如果拇外翻不严重，可以采取矫形器来纠正，如果较严重，可通过手术来进行治疗。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
所谓的拇外翻不是指的“手指以后会长的往外翻”，而是指的脚趾，尤其是大脚趾第一跖趾关节部位向外偏斜的情况，而导致拇外翻的原因有可能和长时间穿着高跟鞋等等相关，治疗上，假如是轻度的拇外翻的话，则可以采用拇外翻垫、夜用夹板等等保守治疗，但是，假如患者的病情比较严重，或者是保守治疗效果不理想的话，则可以采用手术的方式治疗了。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：拇趾外翻是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。其初期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所发生的发炎，甚至是表皮溃疡，严重的更会令大脚趾可能与第二脚趾重迭，使翘起的脚趾肌力变弱，渐渐的站立时无法维持平衡、弯曲及安定性而无法和谐地作各种动作，最后引起脚底的肌腱与筋膜僵硬、发炎及尖刺般的压痛感，当整个脚底的疼痛感加剧，将使患者无法穿着鞋子，导致日常生活及步行走动都受到很大的影响。
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
您每天应该这样吃：每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克;多吃点鱼肉和豆类比如豆腐和鲈鱼等优质蛋白。炒菜的时候要少放点油，适当吃些白色肉(鸡，鸭，鹅)，动物体型越细，蛋白质越好，可适当吃小鱼，小虾，鸡，鸭;每餐只吃八成饱.总之饮食结构应该是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素，和多纤维素。这样才能有效减少肥胖症及各种慢疾病性。只要坚持不懈，养成合理饮食习惯，戒烟少酒，保持适量的运动，你一定会健康的!
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
你好：
拇外翻的发病主要与遗传有关，女性患病率高，何时开始穿高跟鞋对女性拇外翻患病有重要影响。父母有拇外翻，子女患拇外翻的概率明显增大。此外，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更易发生拇外翻。青少年期是身体骨骼结构形成的关键时期，此时儿童的软组织相对较松弛，骨骼迅速发育身高增长，身体结构尚未定型。如此时过早穿高跟鞋，则高跟尖头鞋将前足紧紧地包裹着，使脚趾处于一种病理状态，并触发一系列的拇外翻发生机制，导致最终形成拇外翻。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
拇外翻的预防措施：1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不
能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。
4.借助足之友矫形器械，如拇外翻矫正带（分日用、夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。
5. 拇外翻严重,无法矫正时，如影响到正常生活质量，如有溃疡，应采取手术治疗.
6. 术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带（器）,预防拇外翻复发.
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
你好，造成大脚骨的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。
建议你平时穿鞋上注意，尽量选择适合脚的鞋子。比较严重的大脚骨，可以采取手术治疗的方法。
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
您好：
拇外翻常呈对称性，拇趾的跖趾关节轻度半脱位，内侧关节囊附着处因受牵拉，可有骨赘形成。第1跖骨头的突出部分，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，并可在该处皮下产生滑囊，如红肿发炎，则成为拇滑囊炎。严重者拇指的跖趾关节可产生骨关节炎，引起疼痛。第2、3跖骨头跖面皮肤因负担加重，形成胼胝。第2趾近侧趾骨肩关节处背侧皮肤因与鞋帮摩擦可形成胼胝或鸡眼。
欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/
分享
回答1
小禾科普
主任医师
回答了该问题
你好，造成大脚骨的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。建议你平时穿鞋上注意，尽量选择适合脚的鞋子。比较严重的大脚骨，可以采取手术治疗的方法。
分享
回答1
