2.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。

　　3. 穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫正鞋或平足鞋垫矫正平足症。4. 借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　术后穿特制前开口软鞋帮矫形鞋，下地后头两周的活动量以室内活动，生活自理为宜;两周后可增加活动量，术后六周左右一般截骨临床愈合，去绷带固定，穿较宽松鞋，半年后可穿正常鞋。术后包扎固定和换药很重要，要由有经验的医生复诊，一般术后3-6天打开切口换药，如切口愈合，可每隔两周包扎固定一次，直至截骨临床愈合，一般5-6周左右。术后2、4、6、12周、半年、一年，需要拍X光片了解术后恢复的情况，一年后还要进行足底力学测试了解术后足底压力的改变情况。这些都是非常重要的，因为截骨坚强愈合一般需要一两年，足部生物力学的改变一般也需要同样的时间，决定您是否可进行长时间的负重活动。而且足部生物力学还能提供足部其他疾病的信息。术后采用活血化瘀、壮骨补肾的中药内服，以促进骨折愈合。拆绷带后，用活血化瘀消肿的中药外洗，以促进血液循环，加速足部功能的恢复。

　　一般三个月会有显著的效果，楼主有足部照片没，

　　名称: 拇外翻

　　定义: 拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度

　　成因: 由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻。

　　影响: 趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。

　　处理: 避免穿着尖头高跟鞋, 走路时可穿 有足弓支撑的专业健康鞋。 当睡 觉时可配合拇外翻矫正带或矫正器， 亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动。健康鞋、拇趾外翻矫正带及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚。

　　下面是 大拇指外翻的几个阶段， 一般在阶段3之前都可以通过物理矫正治疗来完成· 如果到了阶段四，就不得不通过手术进行治疗

　　你好：

　　术后功能锻炼对于拇外翻术后的恢复是极其重要的。一般说来，术后当天由于局部血管的损伤，不宜开始锻炼。24小时后，可以进行拇趾和踝关节的锻炼。一方面促进截骨端的愈合，另一方面避免术后的粘连引起的功能障碍。

　　术后到截骨愈合前采用活血化瘀、补气、补血、补肾的中药，以促进骨折的愈合，六周去绷带后用活血化瘀消肿的中药足外洗二号外洗(2次/天，1次/半小时，使用时间根据足部肿胀疼痛时间而定)，促进血运，使软组织、关节的到更快的恢复。术后采用活血化瘀、壮骨补肾的中药内服，以促进骨折愈合。拆绷带后，用活血化瘀消肿的中药外洗，以促进血液循环，加速足部功能的恢复。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　你好：

　　轻微的大脚骨使用一到两个月您就可以看到一个矫正的效果。到您矫正后你还可以间歇性的使用这样可以有效的预防复发。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

可能是甲沟炎，甲沟炎。目前有效的治疗甲沟炎的方法是把趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底根治嵌甲的目的。欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

这位朋友您好：

　　拇外翻手术是一个精细手术。对于经验丰富的矫形骨科医生来说,这种手术的成功率接近100％。手术以后一般是不会复发的。祝你早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　你好：

拇外翻已二十多年了，可以矫正的时间太长，可能效果不佳。建议去正规医院咨询医生做保守治疗，不行只能手术了！欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/