就症状较轻者来说，在初期时只要换穿宽头的鞋子、拖鞋，或藉由浸泡温水及穿着有弧形的足弓垫或是改穿脚掌心部分有支撑设计的鞋子，来缓解站立及走路时将重心放在前脚尖的压力，以减少脚指头的负担，在配合足之友拇外翻矫正辅具进行矫正，即可暂时缓和疼痛，限制趾囊肿进一步恶化。长期坚持矫正可以很好改善。如果症状已经相当严重，而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉，以达到骨头重建及软组织平衡。但手术后有可能发生伤口发炎、足部肿涨，或拇趾再度外翻等并发症，所以仍须详细评估。

　　1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

　　2、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

　　3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。

　　4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

　这位朋友您好：

　　根据你的提问,应该已经很成熟了,各大医院都可以开展了，详细情况可以咨询当地医院。祝早日康复!

您好，拇外翻手术后可能会遇到的情况： 1、肿胀：手术后您的足部会有不同程度的肿胀，可以通过限制足的活动和垫高足来减少肿胀。由于足远离身体中心部位，足部手术后肿胀的时间比其它部位的手术要长一些。目前尚无有效药物减轻肿胀。

2、疼痛：手术后一般伤口会有疼痛，尤其是在术后头1-2天，少数人会感到疼痛较重。此时，可服用止痛药物。如果您对任何止痛药过敏，请及时告诉医生。如果您术中使用过局麻药，请在局麻药失效后再开始使用止痛药。如果术后3-4天，伤口仍然疼痛较重，您应该去看医生，以排除伤口感染的可能。

3、出血：有时，你将会注意到伤口有少量血从绷带渗出。这在术后经常发生。如果血液持续渗出或将衣服浸湿，请看医生。当您手术后或回到家时，应该休息。可以坐在椅子或床上，并使足部垫高。足的位置应高于心脏的水平。用几个枕头垫高足对减轻足部肿胀是有帮助的。

具体欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　拇趾外翻,可以手术治疗。

　　拇外翻翻常为双侧,亦有单侧者.拇趾外翻和走路时足前部内侧疼痛.第二足趾因受拇趾的挤压可形成锤状趾. 亦常并发拇趾急性关节炎，引起疼痛。　　如果病轻，可穿合适的鞋，走时疼痛的可穿矫形鞋。有扁平足，先治扁平足，好转的话，拇外翻也会停止发展。

　　对畸形严重、已并发拇囊炎或关节炎者应采用手术，就是早期先不手术的，随着年岁增长多数都手术了。手术应在急性炎症好了后进行，

　　术后多数无后遗症，这是常见手术，只要是正规的开展过此手术的医院都能做，先在当地医院治疗。

　这位朋友您好：

　　这种情况不是拇外翻，有可能是软骨瘤或腱鞘囊肿。建议做一下片子看一下。祝早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　按照流行病学统计，拇外翻的发病率约12％，中部地区较多见，沿海地区发病率略低，按照中国人口13亿计算，中国约有1亿多的大脚骨患者。拇外翻微创中心6年多来致力于大脚骨微创矫形手术治疗，为6000多例大脚骨患者解除了痛苦。

　　一个建议：每次回家脱掉高跟鞋后，用一根橡皮筋拴住两只脚的大拇趾，然后向两侧拉伸，做上30个来回，每天坚持，能预防拇外翻。

　　一个忠告：18岁以后，什么时候发病就该什么时候治疗，千万不能拖，因为越拖越重。

　　一个数字：中国至少有一亿人有拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20％的可能患上拇外翻。

这位朋友您好：

　　您这种情况还是建议您手术治疗。拇外翻的话一个小手术就可以治愈，一般不会复发。祝你早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　这位朋友您好：

　　如果不影响功能，最好不要手术，术后也有可能导致副作用或者继续增生，这种情况多见于以前曾裹过脚的女性，导致的趾骨畸形。具体情况请询问医生，也许可以使用微创小切口手术治疗。祝早日康复!

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　你好：

　　矫正提醒

　　1:做好一定时间坚持矫正的心理准备.

　　2:拇外翻矫正有适应期,开始轻微矫正既可,随着矫正进程慢慢加大矫正力度.

　　3:每天保持8小时矫正时间,在适应期感觉不适可减少时间.

　　4:拇外翻矫正效果要看骨骼年龄、拇外翻症状、矫正时间及配用正确的辅具.

　　5:拇外翻矫正明显期在3-5个月之间.

　　6:拇外翻不管是手术还是辅具矫正都容易复发,因此要长期坚持间隔矫正习惯,避免穿脚趾挤压和后跟过高的鞋.

　　7:养成好的足部保健知识及习惯,学习拇外翻矫正康复运动,把脚趾锻炼的灵活有力.

　　8:夜间拇外翻矫形前,请先使用50度左右水泡脚,配合运动足部.避免足部僵硬.欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　你好：

　　术后2、4、6、12周、半年、一年，需要拍X光片了解术后恢复的情况，一年后还要进行足底力学测试了解术后足底压力的改变情况。这些都是非常重要的，因为截骨坚强愈合一般需要一两年，足部生物力学的改变一般也需要同样的时间，决定您是否可进行长时间的负重活动。而且足部生物力学还能提供足部其他疾病的信息。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/