o型腿最新回答
朱瑜琪
主任医师
回答了该问题
这个有可能是由于先天基因问题，也有可能是由于后天的姿势不良而引起的o型腿，会影响美观同时还会出现步态异常，严重，还会影响日常生活，这个可以到医院康复科就诊通过康复评估配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼，也可以配合穿戴矫形器来矫正的。
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刘超
主治医师
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“O”型腿的矫正方法具体如下： （1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。 （2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。 （3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。 （4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。 （5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 （6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
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信磊
主治医师
回答了该问题
每个人的腿型主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，您这个还有膝盖疼痛，同时影响活动，这个已经成为病态了，最好到医院康复科就诊，然后在康复治疗师指导下进行功能锻炼，同时最好穿戴矫形鞋来矫正，更有利于改善。
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张利勇
副主任医师
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首先可以到医院请医生检查一下，这个病一般和肌肉筋膜有一定的关系，用小针刀或者先知来调理会有一定的效果，但是想到根本上得到治疗的话，有可能需要手术才可以的，小针刀或者因为这疗法，都可以改善局部的血液循环，放松相关的筋膜肌肉和韧带，无菌炎症得到吸收以后症状就会慢慢缓解的。
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白玉树
副主任医师
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宝宝在婴幼儿期，生长发育较快，对蛋白质、钙、维生素D的需求量较大。如果营养充足，体重增加快，而钙不足，由于重力的原因会造成O型腿。这也是佝偻病的一个典型表现。
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王志伟
副主任医师
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像你这个主要有可能是属于先天基因问题而导致的o型腿，这个主要有可能会影响美观，同时还会出现步态异常，您最好提供局部的图片，一般这个也可以到医院的康复科就诊，这个可以通过康复锻炼，配合穿戴矫形鞋来矫正的，如果这个还是无法改善，非常严重，还要通过手术处理。
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高胜山
副主任医师
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o型腿是走路时可以从后方明显看就下肢呈o型改变，站立时膝关节间距增大。x型腿是下肢膝关节间距正常而踝关节间距增大。
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张立
主任医师
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你这个情况有可能是由于基因问题，或者是由于平常姿势不当，引起的o型腿，像这种情况，一般通过绑腿的方法，有可能会损害腿部，您最好到医院的康复科就诊，通过康复治疗师指导下进行功能锻炼，矫正腿型，配合穿戴矫形鞋矫正。
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朱瑜琪
主任医师
回答了该问题
可以的。方法很多，只要坚持就会有效。比如稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
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