经常冒冷汗可能由低血糖、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1. 低血糖空腹或节食导致血糖低于正常值，刺激交感神经兴奋引发冷汗，伴随心慌、手抖。建议及时进食含糖食物，必要时检测血糖，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2. 自主神经紊乱长期压力或焦虑干扰体温调节中枢，出现阵发性冷汗。可通过放松训练、规律作息改善，严重时需心理干预，药物可选谷维素、维生素B1、氟哌噻吨美利曲辛片。
3. 甲状腺亢进甲状腺激素分泌过多加速代谢，表现为怕热多汗、体重下降。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节有关，需甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物治疗。
4. 更年期综合征雌激素水平下降导致血管舒缩失调，常见潮热盗汗。可补充大豆异黄酮，药物选择替勃龙、雌二醇凝胶、坤泰胶囊等激素替代疗法。
日常避免辛辣刺激饮食，选择棉质透气衣物，持续冷汗或伴随其他症状时应尽早就诊内分泌科或妇科。
