缓解牙疼的最快方法主要有冷敷止痛、药物镇痛、盐水漱口、穴位按压。
1、冷敷止痛用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，低温可收缩血管减轻炎症肿胀，适用于外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、药物镇痛布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可快速阻断疼痛信号，甲硝唑适用于细菌感染引发的牙髓炎，须遵医嘱使用。
3、盐水漱口温盐水含漱能清洁口腔创面并减轻牙龈充血，配置浓度为每200毫升水加1克食盐，每日重复进行3-4次。
4、穴位按压用力按压合谷穴或颊车穴可刺激内啡肽分泌，合谷穴位于手背第一二掌骨间，持续按压1-2分钟可见效。
上述方法仅作应急处理，持续牙疼可能提示龋齿、牙髓炎等疾病，建议24小时内就诊口腔科排查病因。
