眼睛又疼又痒可能是由视疲劳、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症等原因引起。
1. 视疲劳：长时间用眼导致眼肌紧张，典型表现为酸胀感伴随轻度瘙痒。建议每用眼1小时休息10分钟，远眺绿色植物或闭目养神，可配合热敷缓解症状。
2. 过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨等过敏原引发免疫反应，表现为眼睑红肿伴强烈痒感，可能伴有透明分泌物。需避免接触过敏原，严重时可使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
3. 细菌性结膜炎：金黄色葡萄球菌等感染引起，典型症状为灼痛感、脓性分泌物和结膜充血。可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，需注意用眼卫生避免交叉感染。
4. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜刺激，常见烧灼感伴随异物感。可补充人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，同时减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
若症状持续超过48小时或出现视力下降、畏光等情况，应及时到眼科就诊排查角膜炎等严重情况，日常注意保持眼睑清洁，避免揉眼加剧刺激。
