产妇下奶丝瓜汤可搭配鲫鱼、通草、猪蹄或花生等食材炖煮，也可遵医嘱使用通乳颗粒、乳泉颗粒、生乳灵或王不留行片等药物。哺乳期饮食需保证营养均衡，必要时在医生指导下进行调理。
一、食物1. 鲫鱼丝瓜汤鲫鱼富含优质蛋白，与丝瓜同煮可促进乳汁分泌，适合产后气血不足的产妇。
2. 通草丝瓜汤通草具有通乳功效，与丝瓜炖汤能缓解乳腺管堵塞，注意体质虚寒者慎用。
3. 猪蹄丝瓜汤猪蹄含胶原蛋白，搭配丝瓜可增加汤品黏稠度，有助于改善乳汁清稀问题。
4. 花生丝瓜汤花生含不饱和脂肪酸，与丝瓜同煮能补充能量，适合乳汁分泌不足的产妇。
二、药物1. 通乳颗粒用于气血亏虚型缺乳，含黄芪、当归等成分，需在中医师辨证后使用。
2. 乳泉颗粒适用于肝郁气滞型乳少，含柴胡、白芍等疏肝药材，服药期间忌食辛辣。
3. 生乳灵针对产后乳汁不下，含穿山甲、王不留行等通络药材，哺乳期用药需谨慎。
4. 王不留行片可促进乳腺导管通畅，常与路路通配伍使用，脾胃虚弱者应减量服用。
哺乳期应保持每日饮水量，配合乳房按摩刺激泌乳反射，若持续乳汁不足需及时就医排查垂体功能等问题。
