牙齿碎了一小块可能由外力撞击、咀嚼硬物、龋齿侵蚀、牙釉质发育不良等原因引起，轻微缺损可通过树脂充填修复，严重者需嵌体或全冠治疗。
1、外力撞击：跌倒或磕碰导致牙齿受力崩裂，可能出现锐利边缘和敏感症状。建议及时修补缺损部位防止继发龋坏，可使用复合树脂直接粘接修复。
2、咀嚼硬物：咬食冰块、坚果等硬质食物造成局部牙体剥脱，常伴有咀嚼无力感。避免用患牙咀嚼，缺损较小可选择玻璃离子水门汀充填。
3、龋齿侵蚀：龋坏导致牙体结构脆弱易碎裂，多伴有牙齿变色或疼痛。需先清除腐质后充填治疗，常用材料包括光固化树脂和银汞合金。
4、釉质发育不良：遗传性或婴幼儿期疾病导致的牙釉质缺陷，牙齿易出现片状剥落。大面积缺损需制作全瓷冠保护，可配合使用含氟制剂增强牙体强度。
日常避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，选用软毛牙刷定期检查牙体状况，缺损持续增大时应及时进行专业修复。
