肠胃不好常见的症状有胃胀、反酸、腹痛、排便异常等，按发展程度可分为早期功能性不适、进展期器质性病变及严重并发症表现。
1、胃胀进食后腹部饱胀感明显，可能与饮食过快、产气食物摄入过多等生理因素有关，也可能由慢性胃炎导致胃动力不足引起。
2、反酸胸骨后烧灼感伴酸水上涌，常见于胃食管反流病，贲门松弛或胃酸分泌异常时症状加重。
3、腹痛中上腹隐痛或绞痛多与胃肠痉挛相关，十二指肠溃疡疼痛具有空腹加重的节律性特征。
4、排便异常腹泻便秘交替出现需警惕肠易激综合征，持续黑便可能提示消化道出血等严重病变。
建议保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，症状持续超过两周或出现呕血、体重下降等报警症状时需及时消化科就诊。
