人流术后一般需要休息2周左右，具体恢复时间与手术方式、个体体质、术后护理等因素有关。
1、手术方式
无痛人流创伤较小，通常休息1周即可；传统刮宫术对子宫内膜损伤较大，需休息2周以上。
2、个体差异
年轻体质好者恢复较快，1周左右可恢复日常活动；贫血或免疫力低下者需延长至3周。
3、术后护理
术后1周内需绝对卧床，避免体力劳动；2周内禁止盆浴、游泳等可能引起感染的活动。
4、并发症
出现持续腹痛、发热或异常出血时，需立即就医并延长休息时间至症状消失。
术后建议加强营养摄入，适当补充优质蛋白和铁剂，1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，定期复查超声评估恢复情况。
