耳朵出现异常声音可能由环境噪音、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过清洁护理、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、环境噪音长期暴露于高分贝环境可能导致耳鸣，建议远离噪声源并使用降噪耳塞保护听力，无须特殊药物治疗。
2、耳垢堵塞外耳道耵聍积聚压迫鼓膜会产生闷响感，可使用碳酸氢钠滴耳液软化清除，避免自行掏挖损伤耳道。
3、中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛和听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、梅尼埃病内淋巴积水导致眩晕伴耳鸣，可能与免疫异常、离子失衡有关。急性期可选用倍他司汀片、地塞米松片、呋塞米片等药物控制症状。
日常注意避免过度疲劳和摄入高盐饮食，若耳鸣持续超过两周或伴随听力骤降，需及时至耳鼻喉科就诊。
