脂溢性皮炎可能由皮肤屏障受损、马拉色菌过度繁殖、皮脂分泌异常、免疫反应失调等原因引起，裸脸可能通过减少刺激帮助缓解症状。
1、皮肤屏障受损频繁清洁或使用刺激性产品会破坏皮肤屏障，导致水分流失和炎症加重。修复屏障需停用皂基洁面，选择含神经酰胺的保湿霜。
2、马拉色菌繁殖该真菌依赖皮脂生存，过度增殖会诱发红斑和脱屑。抗真菌治疗可使用酮康唑洗剂、环吡酮胺乳膏或二硫化硒洗剂。
3、皮脂分泌异常雄激素水平升高或维生素B族缺乏会导致皮脂腺活跃。调节饮食减少高糖高脂摄入，必要时口服维生素B6辅助改善。
4、免疫反应失调Th17细胞过度激活可能引发慢性炎症。短期可外用弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏，严重时需就医评估免疫调节方案。
裸脸期间需严格防晒，避免抓挠，症状反复应及时就诊皮肤科。恢复期可逐步引入温和的医学护肤品维护皮肤稳态。
