上眼皮长疙瘩可能由麦粒肿、霰粒肿、过敏反应、睑板腺囊肿等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。
1. 麦粒肿睫毛毛囊或睑板腺感染导致，表现为红肿热痛的小硬结。早期可热敷缓解，化脓后需切开排脓，可使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。
2. 霰粒肿睑板腺分泌物潴留形成的无痛性结节。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除，可配合使用氯霉素滴眼液、金霉素眼膏、泼尼松龙混悬液局部注射。
3. 过敏反应接触化妆品或粉尘等致敏原引发眼睑水肿伴瘙痒。需脱离过敏原并使用抗组胺药物，如依巴斯汀片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴眼液。
4. 睑板腺囊肿睑板腺慢性炎症导致的无痛性肿块。热敷无效时需手术切除，急性期可用氧氟沙星眼膏、双氯芬酸钠滴眼液、地塞米松磷酸钠注射液局部治疗。
避免揉眼并保持眼部清洁，若肿块持续增大或影响视力应及时就诊眼科。
