喉咙有异物感可能与慢性咽炎、胃食管反流、精神心理因素有关。慢性咽炎多由长期吸烟或空气污染刺激咽喉黏膜导致，常伴随咽干、咽痒症状；胃食管反流因胃酸反流至咽喉部引发灼烧感，平躺时症状加重；焦虑或抑郁等情绪问题也可能通过神经反射引发咽喉部紧缩感。
针对慢性咽炎可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含化片缓解症状，胃食管反流需服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片控制胃酸分泌。精神因素引起者可通过心理咨询或正念训练改善。
日常避免辛辣刺激饮食，减少高声说话，用淡盐水漱口有助于保持咽喉湿润。
