舌头底下溃疡可能由机械损伤、维生素缺乏、口腔感染、免疫异常等原因引起，可通过局部护理、营养补充、抗感染治疗等方式缓解。
1. 机械损伤牙齿咬伤或硬物刮擦导致黏膜破损。避免进食尖锐食物，使用康复新液含漱促进愈合，疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶。
2. 维生素缺乏维生素B2或铁元素不足影响黏膜修复。增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，复合维生素B片和葡萄糖酸锌口服溶液有助于改善症状。
3. 口腔感染白色念珠菌或疱疹病毒引发炎性反应。制霉菌素含漱液对抗真菌感染，阿昔洛韦乳膏适用于病毒性溃疡，需配合氯己定漱口水清洁口腔。
4. 免疫异常白塞病等自身免疫疾病伴发口腔溃疡。醋酸泼尼松片调节免疫反应，溃疡面可贴敷重组人表皮生长因子凝胶，需风湿免疫科系统治疗。
保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，反复发作或超过两周未愈需口腔科就诊排除恶性病变。
