喉咙吐出白色颗粒并伴有臭味可能由扁桃体结石、慢性扁桃体炎、鼻窦炎、胃食管反流等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、手术干预等方式改善。
1. 扁桃体结石扁桃体隐窝内食物残渣与细菌钙化形成，表现为白色颗粒伴腐臭味。建议加强漱口清洁，严重者可遵医嘱使用氯己定含漱液、头孢克洛胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片。
2. 慢性扁桃体炎反复感染导致扁桃体隐窝分泌物蓄积，可能伴随咽痛和低热。需在医生指导下使用青霉素V钾片、蒲地蓝消炎口服液或西吡氯铵含片。
3. 鼻窦炎脓性分泌物倒流至咽喉部形成颗粒物，常伴有鼻塞头痛。可配合鼻腔冲洗，必要时使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液或克拉霉素分散片。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜产生异常分泌物，多伴反酸烧心。需调整饮食习惯，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或多潘立酮片。
日常注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，若症状持续或加重需及时至耳鼻喉科就诊。
