嗓子白斑可能由慢性咽喉炎、反流性食管炎、真菌感染、白斑病等原因引起，可通过抗炎治疗、抑酸治疗、抗真菌药物、手术切除等方式干预。
1、慢性咽喉炎长期吸烟或过度用嗓导致咽喉黏膜增生，表现为咽部异物感伴灰白色斑片。建议戒烟并使用西地碘含片、银黄含化片、复方硼砂溶液缓解症状。
2、反流性食管炎胃酸反复刺激喉部黏膜形成伪膜样白斑，常伴烧心感。需服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利控制反流，睡眠时抬高床头。
3、真菌感染免疫力低下者口腔念珠菌过度增殖形成乳白色伪膜，可能蔓延至喉部。确诊后需用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔贴片进行抗真菌治疗。
4、白斑病喉部黏膜角化异常形成的白色斑块，属于癌前病变。需喉镜下活检明确性质，重度异型增生需行二氧化碳激光或低温等离子切除术。
避免食用辛辣刺激食物，定期复查喉镜观察白斑变化，出现声嘶或斑块增大应及时就诊。
