“糖妈妈”孕期饮食有哪些原则？我妹妹糖耐没有过关需要控制饮食，在日常生活里控制饮食有哪些原则？

Question

“糖妈妈”孕期饮食有哪些原则？我妹妹糖耐没有过关需要控制饮食，在日常生活里控制饮食有哪些原则？

Answer 1

检查结果显示糖耐没有过关的宝妈们，平时饮食首要原则是不能吃甜食或者含糖量过高的食物，可以多吃一些低糖的蔬果，如芹菜、白菜、草莓和西瓜等，淀粉含量高的食物也要少吃，如土豆。