口腔内总是脱皮可能由维生素缺乏、局部刺激、真菌感染、自身免疫性疾病等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔卫生、药物治疗等方式缓解。
1. 维生素缺乏长期缺乏维生素B族或维生素C可能导致口腔黏膜修复能力下降。建议增加全谷物、深色蔬菜、柑橘类水果摄入，必要时可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液。
2. 局部刺激过硬食物摩擦、过热饮食或不当刷牙方式可能损伤黏膜。改用软毛牙刷，避免进食尖锐食物，可使用康复新液含漱、重组人表皮生长因子凝胶、口腔溃疡贴促进愈合。
3. 真菌感染白色念珠菌感染常见于免疫力低下人群，表现为口腔白膜伴脱皮。需保持义齿清洁，避免滥用抗生素，可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、碳酸氢钠溶液。
4. 自身免疫病扁平苔藓或天疱疮等疾病会导致黏膜异常脱落，常伴随网状白纹或水疱。需皮肤科活检确诊，治疗包括他克莫司软膏、泼尼松片、羟氯喹片等免疫调节药物。
日常避免辛辣刺激食物，使用含氟牙膏维护口腔环境，持续脱皮超过两周应及时就诊口腔黏膜科。
