自汗既可能由阴虚引起，也可能与阳虚有关，主要与体内阴阳失衡、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等因素相关。
1、阴虚阴虚导致虚火内生，迫使津液外泄引发自汗，常伴有潮热、咽干等症状。治疗需滋阴降火，可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物。
2、阳虚阳虚卫外不固，腠理开泄而自汗，多伴畏寒肢冷。治疗宜温阳固表，可选用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物。
3、自主神经紊乱交感神经过度兴奋可能导致异常排汗，与长期压力、作息紊乱有关。调节植物神经功能可选用谷维素、维生素B1等营养神经药物。
4、内分泌疾病甲状腺功能亢进或更年期激素变化会引发代谢亢进性多汗。需针对原发病治疗，如甲亢患者可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
建议每日进行八段锦等舒缓运动，避免辛辣燥热食物，若症状持续或加重需至内分泌科或中医科就诊评估。
