眼睛胀痛可能由视疲劳、干眼症、青光眼、葡萄膜炎等原因引起。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼胀伴视物模糊。建议每小时闭眼休息5分钟，热敷缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激，常伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3、青光眼眼压升高压迫视神经，多伴头痛恶心。可能与房水循环障碍、外伤等因素有关，需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、毛果芸香碱滴眼液控制眼压。
4、葡萄膜炎虹膜睫状体炎症导致血管扩张，常伴畏光流泪。可能与感染、免疫异常等因素有关，需使用醋酸泼尼松龙滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液、阿托品滴眼液治疗。
避免长时间使用电子产品，用眼时保持环境光线适宜，出现持续胀痛需及时眼科就诊。
