糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓餐后血糖上升，适合作为糖尿病患者的早餐主食。
2、西蓝花西蓝花含有铬元素和膳食纤维，能够帮助改善胰岛素敏感性，建议清蒸或凉拌食用。
3、三文鱼三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于降低糖尿病患者心血管并发症的风险，每周可食用2-3次。
4、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有一定辅助降糖作用，可切片炒制或榨汁饮用。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖原输出改善胰岛素抵抗。
2、格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
3、阿卡波糖阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖，适合以主食为主的人群。
4、西格列汀西格列汀为DPP-4抑制剂，通过增加肠促胰素水平调节血糖。
糖尿病患者需注意定时定量进餐，避免高糖高脂饮食，每周保持150分钟中等强度运动，定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。
