六个月孕妇嗜睡属于正常现象，可能与激素变化、代谢需求增加、贫血、妊娠期糖尿病等因素有关。
1、激素变化孕激素水平升高会抑制中枢神经系统活动，导致嗜睡感，无须特殊治疗，建议保持规律作息。
2、代谢需求胎儿快速发育阶段母体能量消耗增加，易出现疲劳，可通过少量多餐补充营养，适当增加午休时间。
3、贫血缺铁性贫血可能导致脑供氧不足引发嗜睡，常伴随头晕乏力，可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
4、妊娠糖尿病血糖代谢异常会引起倦怠嗜睡，多伴有多饮多尿症状，需通过血糖监测和饮食控制管理，必要时使用胰岛素治疗。
建议孕妇每日保证8-10小时睡眠，避免长时间仰卧，若嗜睡伴随视物模糊或水肿需及时产科就诊。
