外眼角下方长斑可能与日晒、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等因素有关，可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
1. 日晒紫外线刺激黑色素细胞活跃，导致局部色素沉积。日常需严格防晒，使用SPF30以上防晒霜，避免正午外出。
2. 内分泌失调妊娠、口服避孕药等因素可能诱发黄褐斑。建议调节激素水平，可遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素E软胶囊、氢醌乳膏等药物。
3. 炎症后色素沉着痤疮、皮炎等皮肤炎症消退后可能遗留色素斑。需避免抓挠刺激，可外用维A酸乳膏、壬二酸乳膏、复方熊果苷乳膏辅助淡化。
4. 黄褐斑与遗传、雌激素水平相关，表现为对称性褐色斑片。除药物治疗外，可配合低能量调Q激光或强脉冲光治疗。
日常注意补充维生素C、维生素E含量高的食物，避免熬夜及过度摩擦皮肤，若斑块短期内增大或颜色加深建议及时就诊皮肤科。
