牙周炎牙龈出血可通过口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、手术治疗等方式改善。牙周炎通常由菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌变化、全身性疾病等原因引起。
1、口腔清洁每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，结合牙线清理邻面菌斑。生理性牙龈出血多因清洁不足导致，改善口腔卫生后出血可缓解。
2、药物治疗牙龈出血可能与牙龈炎、牙周袋感染等因素有关，通常表现为刷牙出血、牙龈红肿等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制炎症。
3、牙周治疗龈上洁治术清除牙结石，龈下刮治术处理牙周袋内感染源。病理性出血常与牙周支持组织破坏有关，需通过专业治疗阻断病程进展。
4、手术治疗重度牙周炎伴骨吸收时，需进行牙龈翻瓣术、引导性组织再生术等。手术治疗适用于牙周组织严重破坏且非手术治疗无效者。
日常饮食注意补充维生素C，避免过硬食物刺激牙龈，吸烟者需戒烟。建议每半年进行专业口腔检查及洁治。
