糖尿病可能由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺损伤等原因引起,典型症状包括多饮多尿、体重下降、乏力、视力模糊等,可通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药、胰岛素注射等方式治疗。
1、遗传因素家族遗传史是糖尿病的重要诱因,尤其2型糖尿病具有明显遗传倾向。建议高风险人群定期监测血糖,早期可通过生活方式干预延缓发病。
2、肥胖内脏脂肪堆积会导致胰岛素抵抗,是2型糖尿病主要诱因。减重5%-10%可显著改善血糖,推荐低升糖指数饮食结合有氧运动。
3、胰岛素抵抗与代谢综合征密切相关,常伴随高血压、高血脂。二甲双胍、吡格列酮等药物可改善胰岛素敏感性,需配合饮食运动管理。
4、胰腺损伤1型糖尿病多因自身免疫破坏胰岛β细胞,需终身胰岛素替代治疗。甘精胰岛素、门冬胰岛素等可模拟生理性胰岛素分泌。
糖尿病患者需每日监测血糖,保持膳食纤维摄入,避免高糖高脂饮食,每周进行150分钟中等强度运动,足部护理预防感染。