下了牙套后通常需要佩戴保持器，以防止牙齿移位复发。
牙齿矫正完成后，牙槽骨和周围软组织需要时间适应新的位置。保持器通过持续施加温和压力，帮助牙齿稳定在矫正后的排列状态。临床观察显示，未佩戴保持器的患者中牙齿位置复发的概率较高，尤其在前半年内。透明保持器和哈雷保持器是两种常见类型，前者美观舒适但需定期更换，后者可调节但影响发音。佩戴时长因人而异，多数需全天佩戴6个月后改为夜间佩戴，部分患者可能需长期维持。
保持器清洁不当可能引发牙龈炎症或龋齿，需每日用软毛牙刷和冷水清洗，避免高温变形。运动时建议使用专用保护盒存放，防止挤压损坏。若出现保持器断裂、松动或牙齿明显移位，应及时联系正畸医生调整。日常饮食需避免咀嚼硬糖、口香糖等黏性食物，以免损坏保持器结构。定期复诊有助于医生评估牙齿稳定性并调整佩戴方案。
