频繁咳嗽可通过调整生活习惯、药物治疗、处理原发疾病、避免刺激物等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性呼吸道疾病等原因引起。
保持室内空气湿润有助于缓解咽喉干燥引发的咳嗽，建议每日饮用温水，避免冷饮刺激气道。吸烟者需戒烟，减少烟雾对呼吸道的持续损伤。
细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；过敏性咳嗽可选用氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药物；干咳无痰时可短期使用右美沙芬镇咳。
胃食管反流导致的咳嗽需抑制胃酸分泌，可能与食管下括约肌松弛有关，通常伴随反酸症状；慢性支气管炎引起的咳嗽多与气道炎症相关，常出现粘痰。
减少接触花粉、尘螨等过敏原，雾霾天气外出佩戴口罩。厨房油烟、香水等化学气味可能诱发咳嗽反射，应注意环境通风。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就诊，日常可适量食用蜂蜜、梨子等润肺食物，但糖尿病患者需控制摄入量。
