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颈椎病的康复治疗方法

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问题描述

由于工作原因所以每天都要在电脑前工作七八个小时，这段时间开始颈椎就一直不好，疼痛，开始也没有在意，可是这两天严重了，去医院检查医生说是颈椎病，帮我按了按，当时缓解一些可是现在还是很疼，我想知道颈椎病的康复治疗方法

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张强
张强
海淀医院
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颈椎病是常见的颈部疾病，主要是由于长时间的低头，或是长时间不活动颈部所导致的，治疗也只是通过手法按摩缓解疼痛，康复还是需要靠平时的锻炼，平时要注意经常活动颈部，仰头转动，让颈部活动，不要长时间低头，可以帮助治疗颈椎病

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