子宫内膜异位症可以通过药物治疗、手术治疗、激素治疗和生活方式调整等方式控制症状并改善预后，但彻底治愈存在一定难度。
1、药物治疗使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，激素类药物如炔诺酮抑制内膜生长，促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林降低雌激素水平。
2、手术治疗腹腔镜手术可切除异位病灶，严重病例可能需子宫切除术，术后复发率与病灶清除程度相关。
3、激素治疗口服避孕药可抑制排卵减少内膜增生，孕激素疗法能直接抑制内膜组织生长，需持续用药控制复发。
4、综合管理热敷缓解盆腔疼痛，规律运动改善盆腔血液循环，心理咨询帮助应对慢性疼痛带来的情绪问题。
建议患者每3-6个月复查超声监测病情变化，育龄期女性应做好妊娠计划管理，避免含雌激素保健品摄入。
