乳腺纤维瘤多数情况下无须治疗，定期复查即可。是否需要干预主要取决于肿块大小、生长速度及患者症状，处理方式主要有观察随访、药物治疗、手术切除、中医调理。
1、观察随访：直径小于3厘米且生长缓慢的无症状纤维瘤，建议每6-12个月进行乳腺超声复查，监测肿块变化。
2、药物治疗：伴有疼痛或激素水平异常者可短期使用他莫昔芬等抗雌激素药物，可能与内分泌紊乱有关，常见乳房胀痛症状。
3、手术切除：肿块超过3厘米、短期迅速增大或伴有钙化等恶变倾向时，需行真空辅助微创旋切术或传统开放切除术。
4、中医调理：柴胡疏肝散等中药可调节肝气郁结型体质，可能与情志因素相关，多表现为经前乳痛加重。
日常应避免高雌激素食物摄入，选择宽松内衣减少压迫，每月月经后一周进行乳房自检。
