乳腺增生无法通过丝瓜络煮水治愈，治疗需结合药物干预与生活方式调整。乳腺增生可能与内分泌失调、精神压力、雌激素水平异常、乳腺组织退行性变等因素有关。
1、内分泌失调长期熬夜或饮食不规律可能导致激素紊乱，建议保持规律作息并减少高脂饮食，症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节。
2、精神压力焦虑抑郁情绪波动会加重乳腺胀痛，可通过冥想或运动缓解压力，若伴随严重疼痛可考虑枸橼酸他莫昔芬片、托瑞米芬等抗雌激素药物。
3、雌激素异常卵巢功能异常或外源性雌激素摄入过多可能诱发增生，需排查子宫附件病变，临床常用桂枝茯苓胶囊配合维生素E软胶囊进行调理。
4、组织退行性变乳腺导管扩张等退行性改变需超声检查确诊，若出现囊肿或钙化可考虑乳康片联合小金丸治疗，必要时行真空辅助微创旋切术。
日常建议穿戴无钢圈内衣减少压迫，每月月经后一周进行乳腺自检，定期复查乳腺超声监测病情变化。
