尿频尿急尿痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症、尿路结石等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,保持每日饮水量,避免憋尿行为,建议每2-3小时排尿一次。穿着透气棉质内衣,注意会阴部清洁卫生。
细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。膀胱过度活动症可使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等M受体拮抗剂。
盆底肌训练有助于改善膀胱控制功能,生物反馈治疗可增强盆底肌群协调性。局部热敷可缓解下腹部不适感。
前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术,膀胱颈梗阻需行膀胱颈切开术。尿路结石直径超过6毫米需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
出现血尿、发热或腰痛需立即就医,治疗期间避免辛辣刺激食物,保持适度运动促进代谢。