呼吸沉重伴咳嗽可能由环境刺激、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等原因引起，可通过避免诱因、抗感染、缓解气道痉挛等方式干预。
1、环境刺激冷空气、粉尘或烟雾刺激呼吸道黏膜导致反射性咳嗽，脱离污染环境后症状多可自行缓解，必要时可遵医嘱使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬糖浆或氯雷他定片缓解症状。
2、上呼吸道感染病毒或细菌感染引发鼻咽部炎症，常伴随咽痛、流涕，可选用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液或阿莫西林克拉维酸钾分散片治疗，需注意区分病原体类型。
3、支气管炎气管支气管黏膜炎症多与病原体感染或理化因素有关，表现为咳痰、胸闷，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或布地奈德雾化吸入剂改善症状。
4、哮喘气道高反应性导致反复喘息和咳嗽，可能与过敏原或遗传因素相关，需长期使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、孟鲁司特钠咀嚼片或茶碱缓释片控制发作。
保持室内空气流通，避免接触已知刺激物，症状持续超过两周或出现发热、咯血等情况应及时到呼吸内科就诊。
